Para que servem estes versos?
- Servem para nos mantermos focados no presente, nas mais cotidianas situações
Acordando
Ao acordar de manhã, sorrio
Horas novinhas em folha aqui estão
Me comprometo a viver fluindo como um rio
E a olhar todos os seres com olhos de
compaixão
·
Escovando os dentes
Limpando minha boca e escovando os dentes
Me comprometo a falar com pureza e
amavelmente
Quando minha boca é perfumada pela correta
fala
Uma flor brota no meu coração e um perfume
exala
·
Seguindo a respiração
Inspirando, meu corpo mais calmo se sente
Expirando, surge um sorriso gostoso
Residindo no momento presente
Sei que este é um momento maravilhoso
·
Lavando os pratos
Lavar os pratos
É como banhar o bebê Buda
O sagrado em todos os atos
A mente de todos os dias é a mente do Buda
·
Meditação andando
A mente pode ir em mil direções e não se
satisfaz
Mas neste belo caminho ando em paz
A cada passo, uma leve brisa sopra
A cada passo, uma lótus afloraAdaptações feitas por Daniel Lopes Siqueira
